Chef Taico
Como fazer Salada de macarrão com frango – vídeo do preparo:

Receita da Salada de macarrão com frango:

Tempo de preparo: 05min | Serve 04 pessoas

Ingredientes:
  • 200g de massa espirale tricolori cozida ao dente.
  • 02 colheres de sopa de salsinha picada.
  • 300g de filé de frango grelhado e frio.
  • 02 colheres de sopa da maionese Suavit
  • 01 colher de sopa de azeite
  • 1/2 pimentão vermelho em tirinhas finas.
  • sal e pimenta.

 

Modo de Preparo:
  1. Lasque o frango grosseiramente.
  2. Junte todos os ingredientes e tempere com sal e pimenta.
  3. Junte a maionese e mexa bem.
  4. Refrigere por 1 hora e sirva frio.

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Como fazer Salada Caprese ao pesto – Vídeo do preparo:

Receita da salada Caprese ao pesto:

Duração: 10min | Serve 03 pessoas

Ingredientes:
  • 03 tomates cortados em seis.
  • 06 bolas de muzarela de bufala rasgadas.
  • folhas de um maço de manjericão.
  • 06 castanhas de caju.
  • 50 ml de azeite.
  • Suco de meio limão.
  • 01 dente de alho.
  • 01 colher de sopa de queijo ralado.
  • Sal e pimenta.

 

Modo de Preparo:
  1. Em um almofariz, coloque um pouco de sal e amasse o alho, as castanhas e o manjericão.
  2. Junte o queijo, o azeite e o limão.
  3. Misture bem. Reserve.
  4. Arrume em um prato os tomates e a muzarela, tempere com o pesto.
  5. Sirva frio.

Como fazer Tabule – vídeo do preparo:

Receita do Tabule:

Tempo de preparo: 15min | Serve 04 pessoas

Ingredientes:
  • 01 xícara de cebola picada.
  • 03 xícaras de salsinha bem picada.
  • 01 xícara de hortelã picada.
  • 02 xícaras de tomate picado sem semente.
  • 01 xícara de pepino picado sem semente.
  • 01 xícara de trigo seco.
  • Suco de 01 limão.
  •  Azeite de oliva.
  • Sal e pimenta.

 

Modo de Preparo:
  1. Demolhar o trigo.
  2. Misturar bem todos os ingredientes.
  3. Temperar com sal, pimenta e azeite de oliva.
  4. Mantenha frio até servir.

 

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