Chef Taico
Como fazer Salada de batata-doce – vídeo do preparo:

Receita: Salada de batata-doce

Tempo de preparo: 45min | Serve 05 pessoas

 

Ingredientes:

  • 01 kg de batata doce
  • 02 colheres de sopa de mostarda
  • 01 colher de sopa de azeite ou óleo composto
  • 02 colheres de sopa de mel
  • 02 colheres de sopa de vinagre
  • 04 dentes de alho em pedaços grandes
  • 02 cebolas em cubos grandes
  • Salsinha batidinha
  • Sal e pimenta

 

Modo de preparo:

  1. Descasque e corte as batatas em cubos de 02 cm, adicione 01 colher de vinagre e mexa bem.
  2. Junte o alho, a cebola, o mel, o azeite, o sal e pimenta.
  3. Coloque em um refratário e leve ao forno aquecido até dourar e amaciar.
  4. Espere esfriar e adicione a mostarda e a salsinha.
  5. Mexa bem e sirva em seguida.

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Salada de frango – vídeo do preparo:

Receita da Salada de frango:

Tempo de preparo: 05 min | Serve 06 pessoas

Ingredientes:
  • 03 colheres de sopa de maionese de limão Suavit.
  • 01 peito de frango com osso, cozido e lascado.
  • 01 xícara de repolho ralado.
  • 01 xícara de cenoura ralada.
  • 1/3 de xícara de beterraba ralada.
  • 01 cebola picadinha.
  • Cebolinha picadinha.
  • Sal e pimenta.

 

Modo de preparo:
  1. Em uma travessa, coloque o peito de frango lascado, o repolho, cenoura, beterraba, cebola e cebolinha.
  2. Tempere com pouco sal e pimenta ao gosto.
  3. Adicione a maionese com limão da Suavit e misture muito bem.

Costelinha Barbecue na frigideira – vídeo do preparo:

Receita da Costelinha Barbecue na frigideira:

Tempo de preparo: 40 min | Serve 02 pessoas

Ingredientes:
  • 300g de costelinha de porco em ripas.
  • 01 colher de sopa de açúcar mascavo.
  • 01 colher de café de páprica picante.
  • 03 colheres de sopa de molho inglês.
  • 03 colheres de sopa de catchup picante Suavit.
  • 02 colheres de sopa de óleo de milho Suavit.
  • 03 colheres de sopa de vinagre.
  • Sal e pimenta.

 

Modo de Preparo:
  1. Tempere as costelinhas com sal e pimenta.
  2. Em uma frigideira, aqueça o óleo e doure as costelinhas refogando lentamente.
  3. Assim que estiverem douradas e macias, adicione o catchup, o vinagre, o açúcar, a páprica e o molho inglês.
  4. Mexa bem e aguarde encorpar até o ponto de pegar na panela.
  5. Retire e sirva a costelinha com o molho.

Patê de Ricota light – vídeo do preparo:

Receita do Patê de Ricota light:

Tempo de preparo: 15 min | Serve 08 pessoas

Ingredientes:
  • 02 colheres de sopa de maionese Suavit light.
  • 200g de ricota fresca amassada.
  • Cebolinha verde picadinha.
  • 01 colher de sopa de azeite de oliva.
  • Sal e pimenta.

 

Modo de preparo:
  1. Misture a ricota com a maionese, e tempere com sal, pimenta e o azeite.
  2. Misture até homogeneizar, junte a cebolinha bem sequinha e misture novamente.
  3. Sirva com pão integral ou com saladas.

 

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